Mâchoire et cervicales : liens, symptômes et ostéopathie à Saint-Aunès
Dernière mise à jour : 22 oct.
Vous avez régulièrement des tensions dans le cou, une mâchoire qui se crispe ou qui craque, des maux de tête ou encore des douleurs entre les omoplates ? Ces symptômes peuvent parfois apparaître ensemble.
La mâchoire et les cervicales sont deux régions proches et étroitement sollicitées au quotidien. Certaines tensions musculaires ou certaines habitudes, comme le serrage des dents, peuvent participer à l’apparition de douleurs dans plusieurs de ces zones.
Mais cela ne signifie pas qu'une douleur cervicale vient forcément de la mâchoire, ou inversement. Plusieurs facteurs peuvent être impliqués.
Mâchoire et cervicales : quel est le lien ?
L'articulation temporo-mandibulaire, appelée ATM, permet les mouvements de la mâchoire lorsque nous parlons, mangeons ou bâillons.
Elle fonctionne avec de nombreux muscles, notamment ceux impliqués dans la mastication. Certains de ces muscles sont en relation avec les structures situées autour du crâne et du cou.
Lorsque la mâchoire est fortement sollicitée, par exemple en cas de serrage des dents ou de bruxisme, cela peut s'accompagner de tensions dans la région du visage, des tempes et parfois du cou.
Pour mieux comprendre le fonctionnement de cette articulation, les craquements de la mâchoire et le bruxisme, vous pouvez consulter mon article consacré aux douleurs de la mâchoire.
Quels symptômes peuvent être associés ?
Les personnes qui présentent des tensions au niveau de la mâchoire peuvent parfois ressentir différents symptômes :
sensation de tension ou de fatigue au niveau de la mâchoire ;
douleur lors de la mastication ;
mâchoire qui craque ou qui fait des bruits ;
difficulté ou gêne lors de l'ouverture de la bouche ;
tensions au niveau des tempes ou du visage ;
raideur ou douleurs cervicales ;
tensions dans les épaules ou le haut du dos ;
certaines céphalées.
Ces symptômes peuvent toutefois avoir de nombreuses causes. Une douleur cervicale n'est pas nécessairement liée à un problème de mâchoire, et un craquement de l'ATM sans douleur ni limitation n'est pas forcément pathologique.
C'est donc l'ensemble des symptômes et leur évolution qui doivent être pris en compte.
Bruxisme et cervicales : quel rôle ?
Le bruxisme correspond au fait de serrer ou de grincer les dents, notamment pendant
le sommeil. Certaines personnes serrent également les dents pendant la journée sans forcément s'en rendre compte.
Ce fonctionnement peut entraîner une sollicitation importante des muscles de la mastication.
Chez certaines personnes, cette tension peut s'accompagner d'une sensation de fatigue ou de douleur au niveau de la mâchoire, des tempes ou du visage, mais aussi de tensions dans la région cervicale.
Le stress, la fatigue et certaines habitudes peuvent favoriser le serrage des dents.
Si vous pensez souffrir de bruxisme, notamment si vous vous réveillez avec une mâchoire douloureuse, des dents sensibles ou si votre entourage remarque que vous grincez des dents la nuit, un avis auprès de votre chirurgien-dentiste peut être utile.
Mâchoire, cervicales et maux de tête
Les douleurs de la mâchoire et les tensions cervicales peuvent également être associées à certaines céphalées.
Une tension musculaire au niveau du cou, du visage ou des muscles de la mastication peut participer à l'apparition ou au maintien de certaines douleurs de tête.
Mais toutes les céphalées ne sont pas liées aux cervicales ou à la mâchoire. Une migraine, par exemple, répond à des mécanismes différents et nécessite une prise en charge adaptée.
En cas de maux de tête inhabituels, très importants, soudains ou associés à d'autres symptômes, un avis médical est nécessaire.
Pourquoi peut-on également avoir mal entre les omoplates ?
Lorsque les cervicales sont sollicitées ou que les muscles du haut du dos sont très tendus, il est possible de ressentir une gêne qui s'étend jusqu'aux épaules ou à la zone située entre les omoplates.
La position de travail, l'utilisation prolongée d'un écran, certaines habitudes posturales ou encore le stress peuvent également participer à ces tensions.
Là encore, il n'existe pas de lien automatique entre une douleur de mâchoire et une douleur entre les omoplates. L'objectif est plutôt de considérer l'ensemble des zones douloureuses et les facteurs qui peuvent les entretenir.
Et si les cervicales sont déjà douloureuses ?
Les douleurs cervicales peuvent avoir de nombreuses origines : mauvaise position
prolongée, mouvements répétitifs, traumatisme, manque de mouvement, tensions musculaires ou encore stress.
Lorsque des douleurs de mâchoire sont présentes en parallèle, il peut être intéressant de rechercher si certains éléments sont communs : serrage des dents, bruxisme, habitudes de posture, tension musculaire ou fatigue.
Que peut apporter l'ostéopathie ?
L'ostéopathie peut s'inscrire dans une prise en charge globale lorsque des tensions de la mâchoire et de la région cervicale sont présentes.
Lors d'une consultation, l'objectif est notamment d'évaluer les différentes zones qui peuvent participer à l'inconfort : mâchoire, cervicales, épaules et haut du dos, en fonction des symptômes présentés.
Le traitement manuel est ensuite adapté à la situation de chaque personne.
L'objectif n'est pas de considérer que la mâchoire est systématiquement responsable des douleurs cervicales, mais de prendre en compte les différentes zones et leurs interactions possibles.
L'ostéopathie ne remplace toutefois pas un suivi médical ou dentaire lorsque celui-ci est nécessaire.
Quand consulter ?
Une douleur de mâchoire ou des cervicales mérite un avis professionnel lorsqu'elle persiste, s'aggrave ou s'accompagne d'autres symptômes.
Il est notamment recommandé de consulter en cas de :
douleur importante ou persistante ;
mâchoire qui se bloque ;
difficulté importante à ouvrir ou fermer la bouche ;
gonflement ;
douleur dentaire ;
traumatisme récent ;
céphalée inhabituelle ou particulièrement intense ;
perte de force, trouble de la sensibilité ou autre symptôme neurologique.
Un chirurgien-dentiste, un médecin ou un autre professionnel de santé pourra déterminer si des examens ou une prise en charge spécifique sont nécessaires.
FAQ – Mâchoire et cervicales
Est-ce que les cervicales peuvent provoquer une douleur à la mâchoire ?
Les douleurs cervicales et les douleurs de mâchoire peuvent parfois être associées, notamment en présence de tensions musculaires. Cependant, une douleur cervicale ne signifie pas nécessairement qu'un problème de mâchoire en est la cause.
Pourquoi ai-je mal à la mâchoire et au cou en même temps ?
Plusieurs facteurs peuvent être impliqués : tensions musculaires, bruxisme, serrage des dents, stress, habitudes quotidiennes ou problème propre à l'une des deux régions. Une évaluation permet de mieux comprendre l'origine des symptômes.
Le bruxisme peut-il provoquer des tensions cervicales ?
Le bruxisme sollicite de manière répétée les muscles de la mastication. Chez certaines personnes, cette sollicitation peut s'accompagner de tensions ressenties au niveau du visage, de la mâchoire ou du cou.
Quand consulter pour une douleur de mâchoire ou de cervicales ?
Il est conseillé de consulter lorsque la douleur est importante, persistante, s'aggrave ou s'accompagne d'un blocage de la mâchoire, d'un traumatisme, d'un gonflement, d'une douleur dentaire ou de symptômes inhabituels.
En conclusion
Mâchoire et cervicales peuvent parfois être associées lorsqu'une personne présente des tensions musculaires, du bruxisme ou certaines habitudes de serrage des dents.
Pour autant, il n'existe pas de lien systématique entre une douleur de mâchoire et une douleur cervicale. Chaque situation doit être considérée dans son ensemble.
Si vous souffrez de tensions de la mâchoire, des cervicales ou du haut du dos, une prise en charge adaptée peut permettre de mieux identifier les facteurs qui entretiennent votre inconfort.
L'ostéopathie peut avoir sa place dans cette prise en charge, en complément du suivi médical ou dentaire lorsque celui-ci est nécessaire.
Morgane Rodriguez, ostéopathe D.O., vous reçoit dans ses deux cabinets à Castelnau-le-Lez et Saint-Aunès pour une prise en charge personnalisée.
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